MUJERES SALUDABLES

Ser saludable es un proceso que cuesta caro, requiere sacrificio, disciplina y esfuerzo, pero no serlo cuesta muchísimo más.  La salud es un proceso de años y el resultado del cuidado y atención que pongas a tus habidos de vida.  Sé por experiencia propia que dejar la cama a las 5:30 AM para salir a correr, comer alimentos nutritivos a la hora apropiada, tomar 8 vasos de agua y dormir 8 horas diarias son condiciones escabrosas, pero no tienes opción, estos son los hábitos que te mantendrán saludable y sin achaques por muchos años.  En Éxodo 23:25 la biblia nos dice “Mas a Jehová vuestro Dios serviréis, y él bendecirá tu pan y tus aguas; y yo quitaré toda enfermedad de en medio de ti.”   La vida sin enfermedades es resultado de que tu pan y tus aguas sean bendecidas.  La bendición de Dios no es solo para tus finanzas y tus relaciones familiares, es primero para tu vida personal; que comas nutritivamente y te comportes como una mujer saludable es parte de la bendición de Dios para ti.  Esta bendición se manifestará por la vida saludable que tu practiques.  Aprende a vivir bien, vive más, vive plena, ¡vive como una mujer saludable!

“y dijo: Si oyeres atentamente la voz de Jehová tu Dios, e hicieres lo recto delante de sus ojos, y dieres oído a sus mandamientos, y guardares todas sus estaturas, ninguna enfermedad de la que envié a los egipcios te enviare a ti; porque yo soy Jehová tu sanador.”   Éxodo 15:26