MUJERES SALUDABLES

Ser saludable es un proceso que cuesta caro, requiere sacrificio, disciplina y esfuerzo, pero no serlo cuesta muchísimo más.  La salud es un proceso de años y el resultado del cuidado y atención que pongas a tus habidos de vida.  Sé por experiencia propia que dejar la cama a las 5:30 AM para salir a correr, comer alimentos nutritivos a la hora apropiada, tomar 8 vasos de agua y dormir 8 horas diarias son condiciones escabrosas, pero no tienes opción, estos son los hábitos que te mantendrán saludable y sin achaques por muchos años.  En Éxodo 23:25 la biblia nos dice “Mas a Jehová vuestro Dios serviréis, y él bendecirá tu pan y tus aguas; y yo quitaré toda enfermedad de en medio de ti.”   La vida sin enfermedades es resultado de que tu pan y tus aguas sean bendecidas.  La bendición de Dios no es solo para tus finanzas y tus relaciones familiares, es primero para tu vida personal; que comas nutritivamente y te comportes como una mujer saludable es parte de la bendición de Dios para ti.  Esta bendición se manifestará por la vida saludable que tu practiques.  Aprende a vivir bien, vive más, vive plena, ¡vive como una mujer saludable!

“y dijo: Si oyeres atentamente la voz de Jehová tu Dios, e hicieres lo recto delante de sus ojos, y dieres oído a sus mandamientos, y guardares todas sus estaturas, ninguna enfermedad de la que envié a los egipcios te enviare a ti; porque yo soy Jehová tu sanador.”   Éxodo 15:26

MUJERES QUE SABEN AMAR

Aunque parezca una locura la capacidad de amar es un asunto que se aprende.  Debido a que en el amor están involucradas principalmente nuestras emociones, hemos confundido el amor con sentimientos, olvidando con facilidad lo racional, lo intencional y lo espiritual del amor.  Pero amor, es más que hormonas alborotadas, mariposas en el estómago y corazón acelerado.  El amor implica voluntad y lealtad, aun en circunstancias adversas el amor permanece fuerte y fiel, el amor requiere sabiduría y perseverancia, es aprender a amar a pesar de las dificultades. El amor es un regalo que hemos recibido de Dios, si tenemos a Dios en nuestra vida, estamos llenas de amor, porque Dios es amor.  Una mujer que sabe amar no se envanece del amor que tiene, ni es controladora de la persona amada, ni tiene un amor loco y desenfrenado que no conoce límites. La capacidad de amar es un arte, se desarrolla poco a poco, y se fortalece en la adversidad.  El amor no busca su propio bien, busca el bien del ser amado, es paciente, dispuesto a sufrir, lo espera todo y ama a pesar de….  solo Dios puede darnos la capacidad de amar así y convertirnos en una mujer que sabe amar.

“Y nosotros hemos conocido y creído el amor que Dios tiene para con nosotros. Dios es amor; y el que permanece en amor, permanece en Dios, y Dios en él.” 1ª. de Juan 4:16